Zizindikiro 13 zamavuto amtima woyenera kuda nkhawa

Maphunziro a Zaumoyo

Aliyense amadziwa kuti kupweteka kwa chifuwa nthawi zambiri kumakhala chizindikiro cha matenda amtima. Koma pali mitundu ina yamatenda amtima yomwe zizindikilo zake ndizobisika kwambiri.

Tengani wodwalayu yemwe adapita kwa dokotala za kupweteka kwa m'mapewa ndi kupweteka. Dokotala wake adamuuza kuti apeputse katundu wake, ndikunyamula kachikwama kake mbali inayo. Patangopita masiku ochepa, ululuwo unali usanathe. Mayiyo adapita kukawona a Martha Gulati, MD, wamkulu wamagawo azamisala ku University of Arizona College of Medicine ku Phoenix. Zachidziwikire, Dr. Gulati adapeza zotchinga m'mitsempha yake.

Ndikofunika kukhala ndi diso loyang'ana zoposa zovuta zamtunduwu zokha.

Mitundu yodziwika bwino yamatenda amtima

Matenda a mtima ndi ambulera yomwe imaphatikizapo mitundu ingapo yamatenda amtima:

• Matenda a mitsempha: Matenda a mitsempha ndi omwe amapezeka kwambiri pamtima. Zimachitika pakakhala kuchuluka kwa LDL (cholesterol choipa) m'mitsempha yanu. Ngati sizisamaliridwa, izi zitha kubweretsa kumangidwa kwamtima komanso kufa.
• Kulephera mtima mtima:Izi zimachitika minofu yamtima wanu ikakhala yofooka kwambiri ndikupopera pang'ono kapena kuthamanga kwambiri. Pafupi Anthu 5 miliyoni akulimbana ndi kukanika kwa mtima ku US, ndipo oposa theka amamwalira pasanathe zaka zisanu atapezeka.
• Matenda a mtima wa Valvular: Pamene imodzi mwazitsulo zinayi zamtima sizigwira ntchito moyenera, mwina chifukwa cha matenda, vuto lobadwa nalo, kapena kuwonongeka kwa mtima pakapita nthawi, mudzakhala ndi matenda amtima wa valvular. Ndi ofala kwambiri kwa anthu achikulire , komanso ocheperako kuposa matenda ena amtima. Anthu ena atha kukhala moyo wawo wonse osadziwa kuti ali ndi vuto la valavu.
• Atherosclerosis: Apa ndipamene chikwangwani chimamangirira pamakoma amitsempha yanu. Matenda a atherosclerosis amakhudza anthu pafupifupi 3 miliyoni pachaka. Nthawi zambiri sichikhala ndi zisonyezo ndipo sichingayambitse vuto, koma chimatha kuyambitsa matenda amtima ngati sichichiritsidwa.
• Mpweya : Apa ndipamene mtima wanu umagunda mofulumira kwambiri, pang'onopang'ono, mosasinthasintha, kapena kudumphadumpha. Ndi chimodzi mwazinthu zofala kwambiri pamtima ndipo nthawi zambiri sichimakhala chodetsa nkhawa. Komabe, achikulire omwe ali ndi zoopsa zina atha kutenga magazi ochepera magazi kuti ateteze sitiroko. Ngati sichichiritsidwa, zitha kubweretsa kumangidwa kwamtima.
• Kuthamanga kapena kutsika kwa magazi:Ngakhale sichinali matenda palokha, kuthamanga kwa magazi ndi chimodzi mwazinthu zofala kwambiri padziko lapansi. Ikhoza kuyang'aniridwa ndi mankhwala, ndipo iyenera kukhala-mavuto osayang'aniridwa ndi magazi angayambitse matenda a mtima, kupwetekedwa mtima, ndi matenda a mitsempha ya m'mitsempha.

Kodi zizindikiro zodwala matenda a mtima ndi ziti?

Zizindikiro zosiyanasiyana zitha kuwonetsa matenda amtima osiyanasiyana. Onetsetsani zizindikiro izi zomwe zingawoneke ngati zopanda vuto, koma zitha kuwonetsa kuti thanzi la mtima wanu lili pachiwopsezo.

1. Kutopa kwambiri

Zitha kuwonetsa: Matenda a mitsempha; kukhumudwa kwa mtima; matenda a mtima wa valvular

Pali zinthu zambiri zomwe zingayambitse kutopa. Komabe, kutopa kosalekeza, kosamveka bwino kungakhale chizindikiro chakuti mtima wanu sukupopa bwino, kapena mukukumana ndi vuto lina-monga kutsekeka kapena vuto la valavu.

2. Kupuma pang'ono

Zitha kuwonetsa: Atherosclerosis; matenda amitsempha; kukhumudwa kwa mtima; matenda a mtima wa valvular

Zachidziwikire, mumavutika ndi mphepo mosavuta ngati mwapanda mawonekedwe pang'ono, koma osazilemba mwachangu kwambiri. Ngati mumapezeka kuti mukupuma movutikira pang'ono, monga kutuluka pagalimoto kapena masitepe akutsogolo, zitha kukhala zokhudzana ndi mtima.

3. Sinthani kulolera

Zitha kuwonetsa: Mitima matenda; kukhumudwa kwa mtima; matenda a mtima wa valvular

A John Osborne, MD, director of the cardiology ku LowT Center / HerKare komanso odzipereka ku American Heart Association (AHA), nthawi zambiri amawona odwala omwe amatha kutchetcha kapinga mosavuta miyezi ingapo yapitayo, koma pano akuvutika-ndipo amatha matenda a mtima . Ngati ntchito zomwe kale zinali zopanda ululu tsopano ndizovuta, lingalirani zakuwona dokotala.

4. Zovuta zam'mimba

Zitha kuwonetsa: Matenda a mitsempha ya Coronary

Mutu wopepuka, nseru, kusanza, kapena kupweteka m'mimba zingakhale zizindikiro zofala za matenda a mtima-makamaka kwa azimayi, omwe nthawi zambiri amakhala ndi zizindikilo zosiyana ndi za abambo. Ikhoza kuyamba ndikumverera kosamveka bwino m'dera lakugaya kapena kutentha pa chifuwa, koma izi, komanso kutuluka thukuta lozizira, zitha kuwonetsa matenda amitsempha.

5. Kugona tulo, kutchera, kapena kudzuka usiku

Angasonyeze: Arrhythmia ; matenda amitsempha; congestive mtima kulephera

Matenda amtima atha kukhala kumbuyo kwa kugona kwanu koperewera usiku. Magazi anu komanso kugunda kwa mtima kwanu kumasintha mukamagona pomwe zonse zikuyenda bwino. Ngati pali china chake cholakwika, atha kukhala kuti akudzutsani 1 koloko m'mawa Kulephera kwa mtima kumatha kuyambitsa matenda obanika kutulo kapena kupangitsa madzi kukhala m'mapapo, ndipo arrhythmia imatha kukupangitsani kumva kuti mtima wanu ukugunda-zonse zomwe zingasokoneze maloto anu.

Kugona kwa mankhwala obanika kutulo ndi mankhwala

6. Kutupa

Zitha kuwonetsa: Kulephera kwamtima; matenda a mtima wa valvular

Makamaka m'miyendo, akakolo, kapena mapazi, kutupa kumatha kukhala chizindikiro cha kulephera kwa mtima. Ngati mwadzitukumula kwambiri kotero kuti chala chanu chimachoka pomwe mukugwira thupi lanu, itha kukhala nthawi yoti mufufuze ndi dokotala.

7. Kusapeza bwino pachifuwa kapena angina

Zitha kuwonetsa: Atherosclerosis; matenda amitsempha; matenda a mtima wa valvular

Zomverera za kufinya, kupanikizika, kupanikizika, kapena kulemera zitha kukhala zisonyezo kuti china chake sichili bwino ndi mtima wanu. Anthu amakonda kufotokozera kukhumudwa kwamtima ngati kumva ngati njovu itakhala pachifuwa pawo.

8. Kukokana kwamiyendo

Zitha kuwonetsa: Atherosclerosis

Kupweteka kwa mwendo, kapena kuyenda movutikira, kungakhale chizindikiro kuti kufalitsa kwanu kulibe vuto. Chiwalo chachikulu chomwe chimayambitsa magazi? Mtima wanu.

9. Nyimbo ndi kugunda kwamtima kumasintha

Zitha kuwonetsa: Kuthamanga kapena kutsika kwa magazi, kupindika kwa mtima; matenda a mtima wa valvular; chantho

Pamene kugunda kwa mtima kwanu kumamveka kwachilendo — mwachangu kwambiri kapena mosafanana — ndiko kuti kugundagunda. Ndikumverera kofanana ndi komwe mudakhala ndi khofi wambiri kapena mukuchita mantha. Koma ngati mutangokhala ndikuwerenga buku, ndipo mtima wanu ukuyamba kuthamanga, zitha kutanthauza kuti muli pachiwopsezo cha matenda amtima.

10. Paphewa, mkono, khosi, nsana, mimba, kapena nsagwada

Zitha kuwonetsa: Atherosclerosis, matenda amitsempha yamagazi

Mtima wanu ukamavutika, zimatha kupangitsa ziwalo zina za thupi lanu kufuula ndi ululu. Kupweteka kwa mkono ndichizindikiro cha matenda amtima, koma amathanso kupezeka m'mapewa, kumbuyo, m'mimba, kapena nsagwada.

11. Chizungulire kapena mutu wopepuka

Zitha kuwonetsa: Arrhythmia; kuthamanga kapena kuthamanga kwa magazi; kukhumudwa kwa mtima; matenda a mtima wa valvular

Kumva kukomoka nthawi zambiri kumatanthauza kuti magazi samayenda mokwanira kuubongo. Ngakhale pali zifukwa zambiri, kugwira ntchito kwa mtima kosazolowereka kumatha kukhala chimodzi mwazomwezi - makamaka mukamachita chizungulire mukaimirira.

12. Kutsokomola kosalekeza

Zitha kuwonetsa: Matenda a mitsempha; congestive mtima kulephera

Kulephera kwa mtima kumatha kupanga madzi m'mapapu anu, omwe amatha kuyambitsa kutsokomola kapena kupuma.

13. Kufooka kumapeto

Zitha kuwonetsa: Atherosclerosis

Kufooka kwa miyendo kumayendera limodzi ndi kusintha pakulimbitsa thupi komanso kupuma movutikira. Ikhoza kukhala mtundu wa kutopa wokhudzana ndi vuto la mtima.

Ngati mukumane ndi chimodzi mwazizindikiro pamwambapa za matenda amtima-mwina mwamphamvu kapena pakuipiraipira pakapita nthawi-choyamba siyani zomwe mukuchita ndikuyembekezera kuti zithetse. Kenako, itanani dokotala wanu wamkulu ndikupangirani nthawi yoti mudzayang'ane. Ngati sichingathetse ndipo mwayamba kukumana ndi zisonyezo zina zachangu, monga kupweteka kwambiri kapena kuyenda movutikira, pitani kuchipinda chadzidzidzi.

Kodi zizindikiro zanji za matenda a mtima ndi ziti?

Matenda a mtima ndiwadzidzidzi. Yang'anirani zizindikiro zofala izi kuti mutha kudzithandiza nokha kapena ena.

• Kupweteka pachifuwa. Izi zitha kuwoneka ngati kuthamanga pachifuwa, kufinya, kusapeza bwino, kapena kumva kuti njovu ili pachifuwa panu, akutero Dr. Gulati.
• Kupweteka kwa mkono. Izi zimaphatikizapo nsagwada zanu, phewa, ndi mkono, ndipo nthawi zambiri zimakhala kumanzere; itha kupezeka kudera limodzi.
• Mavuto am'mimba. Izi zimaphatikizapo kudzimbidwa, kutentha kwa mtima, asidi, nseru, kupweteka m'mimba, kapena Reflux zomwe sizikugwirizana ndi chakudya, makamaka pakakhala matenda amtima mwakachetechete, akutero Dr. Osborne.
• Kupepuka. Ngati muli ndi chizungulire, wopepuka, kapena wodutsa, ndiye chizindikiro chadzidzidzi.
• Kutuluka thukuta. Izi zimawoneka ngati thukuta lozizira, koma thukuta lililonse mwadzidzidzi mopanda chenjezo ndi chizindikiro.
• Kupuma pang'ono. Izi zimaphatikizapo kuvuta kupuma movutikira kapena zizindikilo zonga za mphumu.
• Kutopa. Mtima wanu wovutikira kukusungani amoyo ukhoza kukupangitsani kukhala otopa kwambiri mwachangu kwambiri.

Kodi ndiyenera kuchita chiyani ngati ine kapena wokondedwa wanga akudwala matenda a mtima?

Ngati mukukayikira kuti inu kapena wina pafupi ndi inu akudwala matenda a mtima, muyenera kuchitapo kanthu mwachangu. Choyamba (ndipo koposa zonse), itanani 911. Musayese kuyendetsa nokha kapena aliyense amene mumadziwa kupita kuchipatala. Pamene ambulansi ili panjira, tengani izi ngati mukudwala matenda a mtima:

1. Kutafuna aspirin. Izi zithandizira kuchepa magazi ndikuyamba kuphwanya magazi omwe amachititsa mavuto.
2. Tsegulani chitseko. Ngati muli nokha ndipo mukudutsa, azachipatala akadatha kulowa mosavuta.
3. Siyani zomwe mukuchita ndikuyesera kupumula. Muyenera kuchotsa zovuta zina mumtima mwanu, choncho khalani pansi kapena mugone pansi. Ngati kukhosomola mwamphamvu kapena kugunditsa pachifuwa kukuthandizani kuti muzimva bwino, chitani, koma Dr. Osborne akuwona kuti sizimapanga kusiyana kulikonse pakadwala matenda amtima.

Ngati siinu amene mukudwala matenda a mtima, perekani CPR ngati kuli kofunikira.

Mafunso omwe amafunsidwa pafupipafupi okhudza zizindikilo za mtima

Kodi kugunda kwa mtima koopsa ndi chiyani?

Kawirikawiri, kugunda kwa mtima kwabwino kumakhala pakati pa 60 (kapena 50 ngati muli wathanzi) ndi kumenyedwa kwa 100 pamphindi-kotero chilichonse pamwambapa kapena pansi pamanambalawo chitha kukhala vuto. Kumapeto kwa sipekitiramu, mumatha kukhala ndi chizungulire, kukomoka, kapena mutu wopepuka, kapena kufa, Dr. Osborne akuti. Ngati ili pamwamba pa kumenyedwa kwa 100 pamphindi, ndipamene mungakhale ndi ululu pachifuwa komanso kupuma movutikira.

Mulimonsemo, komabe, okwera kapena otsika, pitani kwa dokotala. Kugunda kwamtima pamilingo imeneyi kungatanthauze mavuto a chithokomiro, kulephera kwa mtima, kupuma kwamitsempha, kapena zovuta zina zilizonse.

Kodi zizindikiro za matenda a mtima zitha kukhala masiku ambiri?

Tikamva za vuto la mtima, nthawi zambiri zimakhala zomwe sizinachitike ndipo zinali zosayembekezereka. Koma matenda ena amtima - amatha kutengera masiku angapo.

Aliyense ndi wosiyana, Dr. Gulati akuti. [Kwa] anthu ena, zizindikiro zimabwera modzidzimutsa, ndipo izi nthawi zambiri zimatanthauza kuti mwina khungu lidagwa kapena china chake chimayambitsa kuphulika kwa magazi kapena magazi. Koma anthu ena atha kukhala ndi zizindikilo za angina [kuchepa kwa magazi kumtima] zomwe zimangoipiraipira pakapita nthawi. Kungakhale kuyankha kuzinthu zopanikiza kapena kupsinjika kwakuthupi ndi kwamaganizidwe kumatha kubweretsa.

Mwachitsanzo, mutha kulemera pachifuwa mukuyenda, koma chimatha mukayamba kupumula. Kapenanso mutha kukhala ndi chifuwa cholemera komanso kupuma movutikira, ndikumamva kutentha kwambiri ndi thukuta mukamachita masewera olimbitsa thupi-kotero mumasiya.

Izi nthawi zambiri zimakhala zizindikiro zochenjeza kuti pali zomwe zikuchitika, a Dr. Gulati akutero. Angina amapereka m'njira zosiyanasiyana kwa anthu osiyanasiyana. Anthu ena, zidzayamba mwadzidzidzi ndipo sanakumanepo ndi chizindikiro kale, ndipo kwa anthu ena, atha kukhala kuti akukumana ndi zinthu zazing'ono koma zobisika zomwe pang'onopang'ono zikuipiraipira.

Zizindikiro zina zomwe zimatha kukhala masiku angapo kapena miyezi ingapo, Dr. Osborne akuti, zimaphatikizapo kutupa, kudzuka mpweya usiku, kusagona tulo, kupuma, komanso kulephera kupuma kwambiri.

Ndi liti pamene ndiyenera kuda nkhawa ndi kugunda kwa mtima?

Ngakhale zitha kukhala zowopsa panthawiyo, kugunda kwa mtima sikofunikira kwenikweni kukhala nako. Dr. Gulati akuti anthu ena amangozindikira kugunda kwa mitima yawo kuposa ena ndipo nthawi zambiri amatha kuwona kumenyedwa kapena kupindika kwina. Koma iye ndi Dr. Osborne onse amavomereza kuti ndi nthawi yoti mupeze chithandizo chamankhwala pamene zikwapu zimabwera ndikomoka, chizungulire, kupweteka, kapena kupuma movutikira.

Kodi mankhwala a mtima wamba ndi ati?

Ngati mukufuna mankhwala amtima, pali zosankha mazana angapo zomwe katswiri wanu wamtima angasankhe. Izi ndizo zofala kwambiri magulu azamankhwala (ndi momwe amagwirira ntchito).

• Ochepetsa magazi : Lekani magazi kuti asagundane
• Antiplatelet agents (kuphatikizapo aspirin): Siyani magazi am'magazi kuti musalumikizane ndikupanga magazi
• Angiotensin-converting enzyme (ACE) zoletsa: Lonjezani mitsempha yamagazi ndikuthandizira magazi kuyenda mosavuta ndikuchepetsa kuthamanga kwa magazi
• Angiotensin II receptor blockers (ARBs): Lekani kuthamanga kwa magazi kukukwera
• Angiotensin-receptor neprilysin inhibitors (ARNIs): Gwetsani zinthu zachilengedwe zomwe zingatseke mitsempha
• Oletsa Beta: Pangani mtima kugunda pang'onopang'ono komanso mwamphamvu
• Oletsa calcium calcium blockers: Lekani calcium kuti isalowe mumtima ndi mumitsempha yamagazi ndikuchepetsa kuthamanga kwa magazi
• Mankhwala a cholesterol: Amachepetsa kuchuluka kwama cholesterol
• Digitalis: Limbikitsani mitsempha ya mtima
• Okodzetsa: Chotsani madzi owonjezera mthupi
• Vasodilators: Pumulani mitsempha yamagazi ndikubweretsa magazi ndi mpweya wochuluka pamtima komanso zingachepetse kuthamanga kwa magazi

Phatikizani kusintha kwa moyo wathanzi kuti mukhale ndi mphamvu yothandiza mankhwala amtima. A kusadya bwino komanso kusachita masewera olimbitsa thupi kumatha kukuika pachiwopsezo chachikulu cha matenda amtima.

Ngakhale mavuto ambiri amtima alibe zizindikilo zomveka, nthawi zambiri pamakhala chithandizo. Mukawona chimodzi mwazizindikiro izi mwina pangakhale vuto ndi ticker yanu, musachedwe. Onani dokotala wanu, kuti mudziwe zomwe mungachite kuti muthandizidwe.